這是你成為完美女性旅途中，踏入女性領域的第一步。這個旅途會改變你的生活。book18.org
你會被嘲笑與丟臉，最重要的是，你會被女性化。如果你不想確切執行這些作業，book18.org
請現在就放棄吧。不過，你的放棄，更證明了你不該考慮雌性激素、荷爾蒙、手術等等。book18.org
在這裡的過程，你會懷疑每項作業的用意與意圖。不過，這可說是為了你日後長遠且整體的人生，book18.org
而做最殘酷且廣範圍的考驗。你要是過不了這些故意誇張化的測試，book18.org
你覺得你能過日後更殘忍的真實人生嗎？這也是你藉這些作業去更了解你自己的方法，book18.org
搞清楚你到底是喜歡變裝，還是你有性別 認同障礙。理論或藉口大家都會寫，book18.org
是否到了該是你付諸行動的時候呢？ book18.org
你的第一個作業，是去買兩件女性內褲。 請先量好你的臀圍再去。你會去一個百貨公司或是大賣場。book18.org
如果有內衣褲專門 店更好。很刺激吧？整個店都是針對女性的內衣褲如胸罩、內褲、吊襪帶、馬甲、book18.org
薄紗睡衣、褲襪、絲襪等等而設。每個顧客都是為了女性內衣褲而來。當 然你在那會是唯一的男性。book18.org
每個人都會猜，你是不是為了你自己來買的？當然 你就是，娘娘腔我說的對吧？ book18.org
別買便宜貨。這是使你更女人的投資，所以 買能耐用的優質品。比一下你選擇的女性內褲。book18.org
選擇兩件白色素系的內褲， 不過最好前面有lace花邊的。確定它們是你的尺寸。你是男的，book18.org
所以你需要為 了你那可笑的老二與睪丸留點空間。所以別買那些窄的內褲，除非你想整天喬book18.org
或調整你的下體。 book18.org
把它們帶回家並放進衣櫃里。先別穿。今晚 ，當你要更衣就寢時，把那些骯髒醜陋的四角內褲丟了。book18.org
你有新的內褲取代它們。 book18.org
隔天，你會穿著它一整天。如果你有女同事 ，想像哪個女同事會有比你的內褲還要漂亮的女性內褲。 book18.org
每隔一天，手洗你那兩件的女性內褲。每穿 一天，就丟一件男性內褲。 book18.org
請別在還沒穿滿一周的女性內褲前，就到下 個作業去。 book18.org
第二課 book18.org
我的穿女性內褲的娘娘腔過的怎麼樣呢？ book18.org
你的 第二個作業需要你做更多的購物。你會再去你上次買內褲的店。很丟臉吧？book18.org
也許店員會記得你上次買了一些女性內褲。也許他們會猜你是不是正穿著那些內褲？ book18.org
你會再買兩件內褲。這次都買丁字褲，最好其中一件是粉紅色 的。然後你再買七件，book18.org
是的七件絲襪。請別作弊買一打合賣的。請買七件不同廠牌的。如果它 有尺寸之分，book18.org
請搞清楚它們會是合身的。至少有一件是黑的，另一件是膚色的。買5到10 denier 就好，book18.org
別買深色或是不透明的。絕不買有條紋或是網狀的。深色太假太老氣，網狀的是給妓女穿的。book18.org
娘娘腔要女性化，不是要當妓女。娘娘腔要買透明的。你要女性化，你會穿透明的。 book18.org
當你去結帳時，收銀員一定會知道你是買給你自己的。你不可能買七種不同款式的絲襪給你的女朋友吧？book18.org
別害羞，把你的羞愧感從一個知道你是個娘娘腔的女性前解放出來。你才剛開始，羨慕她，試著學她，book18.org
就算她是素顏，他還是比你一生中任何一面 都還要像女人。 book18.org
你可能猜到為何你買了七件絲襪。你現在每天都能穿不同的。 你從此以後每天都會穿著絲襪。book18.org
在家、在工作、在睡覺、在買菜、在健身房、在club，不管你走 去哪，你都會感覺到尼龍正在磨擦你的腿。 book18.org
偷偷的，看著每個你遇到的女人的腿。她們是穿絲襪還是褲襪 ？她是穿跟你同色，book18.org
或是同樣深淺色的嗎？過一陣子，你應該有足夠的經驗去回答上列問題。別因為有些女人不穿裙子而穿長褲book18.org
就笑她。你這娘娘腔還不是一樣，把絲襪穿在褲子裡？ book18.org
從此以後，你會每天除了洗澡外二十四小時都穿著絲襪。況且 ，如果你高興，你洗澡時也可穿著。book18.org
當你試著睡覺時，你會被腿與絲襪摩擦的快感給折磨著。如果 你勾破一雙，請再買一雙補回去。book18.org
你會試著每天都洗一雙弄髒的絲襪。 book18.org
你的新女性內褲會與你的舊內褲交替穿。現在丟掉你所有的男 性內褲。你一件都不留。從今開始，book18.org
就算你去看醫生，你會穿女性內褲去。沒有退路了。 book18.org
請別在還沒穿滿兩周的絲襪前，就到下個作業去。 book18.org
第三個作業book18.org
你適應了穿絲襪嗎？它們給你的腿很棒的感覺吧？當你在觀察女性的腿時，你是否得到新的快感呢？book18.org
你是否有懷疑過被人發現呢？ book18.org
目前為止，你只是改了你的衣裝。在接下來的幾個作業，你 將改變你的行為。 book18.org
是什麼定義了你是男性？你的老二、陰莖的關係。不管它有多 小或是多沒用。老二或陰莖不是女性的東西。book18.org
從今起，它叫男陰蒂。我敢賭，你常因為太享受那 薄紗、順暢的絲襪帶給你的感覺，而射精在你的女性內褲上。book18.org
不行喔！從此以後，你只能在有受到 指示下才能射。你可以自慰，你更應該常自慰，但是你不能沒有指示就射出來。 book18.org
另一個問題是，你的男陰蒂使你能站著尿尿。不行喔！從此以 後，你會與一個規矩的女孩一樣坐著尿。拉下你的褲子，book18.org
再拉下你的絲襪與內褲才尿。結束後，記得擦你的 下體。你要當個乾淨的女裝娘，對不對？每當你要尿，book18.org
你會拉下你的女性內褲，不可以把你的男陰蒂 從女性內褲里扯出來尿喔。娘娘腔，好嗎？ book18.org
你的 作業這一次是買三本女性雜誌。一個是很明亮的時裝雜誌，一個強調髮型與外型的，還有一個是為時下高中生而book18.org
辦、並充滿了性感模特兒與女星的雜誌。全部都在同一家店買，這樣才能表示是你要看的。 book18.org
你會每篇文章都讀，還要特別注意髮型、化妝、與時 尚的建議。很快的你就會需要這些建議。book18.org
你會把雜誌里的問卷都填滿。找出你最喜歡的三個髮型圖片 、臉型圖片、與外型圖片，並看著她們自慰。book18.org
想像一下你就是她們。 book18.org
絕對禁止射精 book18.org
那本雜誌有比較多你喜歡的圖呢？從今開始，你會每一刊都看。 你會訂閱那本雜誌，所以它會被送到你住的地方，book18.org
上面的封套還寫著你的名字。 book18.org
請別在還沒有讀完那三本雜誌與寄出你的訂閱信前，就到下一 個作業去。 book18.org
第四個作業book18.org
這個作業里，你會繼續改變你的行為。 book18.org
我希望你 還穿著女性內褲與絲襪，娘娘腔。你有因為上個作業而射精嗎？你有找到一些漂亮的圖片嗎？book18.org
如果你有當個乖女孩而且都照做了，你應該是在扭來扭去卻無法發泄。你很煩悶嗎？你的男陰蒂是不是立起來了呢？ book18.org
別擔心，你會有機會射的。 book18.org
不過那時你可能會不想 book18.org
你會透過網絡或是情趣用品店買個假陰莖或假陽具。它一定要是很真實，沒有很重的塑料味道，最好有假睪丸在底部。book18.org
它一定要粗。 book18.org
它需要很真實，因為你要開始吸它。是的，你要把它放進你的嘴裡，然後開始吸。假陰莖越真實，那你的吸莖體驗就book18.org
越真。你希望這體驗很真，對不對？你要開始 學習，怎樣當個口技好的愛口交假女人。 book18.org
第一步， 你先親它的頭。然後，你開始舔那龜頭，漸漸往下，讓它被你的口水變濕。然後，你就張開你的嘴唇，book18.org
讓那多汁又肥大的老二滑進去。一開始先輕輕的，然後越來越深，直到你感覺它頂到你的喉嚨 。你可能一開始會覺book18.org
得不適應試好幾次，但是你繼續努力，直到睪丸碰到你的下巴且整個口腔都充滿了老二。 book18.org
現在開始自慰。想像你已經完全的女性化了，正真的在吸一 個男人的陰莖。想像你是下面那圖裡的口交欲女。book18.org
抽插進出那個在你口裡的陽具。絕不射精。把你男陰蒂滲出來的體液塗在假陽具上，使它嘗起來更像真的老二。book18.org
這樣練習個15分鐘。絕不射精。 book18.org
每天做這個練習，持續三天。在你的第三天的15分鐘後，你可以射精了，不過請射進一個杯子裡並把你的精液塗回book18.org
假陰莖上，假陰莖的龜頭多塗一些。現在，再吸那假陽具五分鐘。確定你把那假陰莖舔乾淨了，也確定杯里已空空如也。book18.org
細品一下精液的味道。 想像它是真的老二，一個真的陽具你吸到他高潮，並且被你舔乾淨。多麼難為情啊！一個真男人book18.org
不可能做這種事，但你不是真的男人對不對，娘娘腔你是嗎？ book18.org
到下個作業前，重複這個循環三次。是的，你沒錯。你可以在 下個作業前射三次。從今天起，你會喝下每一滴你射出來的精液。 book18.org
第五個作業book18.org
我是個穿女性內褲、吸老二、吃精液的娘娘腔淫蕩女。 book18.org
大聲說出來 book18.org
有沒有替你自己感到驕傲呢？ book18.org
我希望你有老實的做每 個作業。你是否很享受吸陽具呢？很享受的，你感覺那仿佛真實老二的龜頭滑過你的舌頭？book18.org
你習慣精液的味道了嗎？你是否覺得很丟臉呢？ book18.org
今後 ，你吸老二的練習會更讓人感到丟臉。 book18.org
第一，你 會增加你練習的次數到一天兩次，一次早上一次晚上。 book18.org
第二，你會在一面大鏡子前看你自己吸老二的樣子。 book18.org
第三，你會先塗口紅。不是任何一種口紅，要選一支明亮、 鮮紅的口紅。 book18.org
有什麼比看著一雙明亮動人的紅唇 在吸那粗大陽具更讓人興奮的嗎？有什麼比知道你那明亮的紅唇正在吞進一個巨大book18.org
且非常生動的假老二更讓你害羞的呢？你的口紅會沾到你的臉和那假陽具的主幹上，弄的到處都是。你會嘗到那口紅，book18.org
其味道還帶有那橡皮味的假老二與混雜著你自己體液的味道。 book18.org
這會是一個對你非常刺激的練習，但你必須控制你的高潮。 你每五天的練習只能有一次高潮。這表示你必須先抹上口紅book18.org
和在鏡子前吸陽具十次，然後才能 射精。你懂嗎？你是否能阻止你自己的射精呢？你一定要辦到。 book18.org
不過第一件事，就是買個口紅。別忘了，買有質感的，你在為 你的女性投資。那個顏色應該有寫著「火紅」、book18.org
「燃燒」、或「火熱」等名稱。請別衝到櫃檯 看到什麼第一眼就買了。你要很小心的讀它的標示。 book18.org
打開它個蓋子，把那口紅升起。面對著你將要看著吸老二的鏡 子。把那堅實又臘質的口紅棒塗過你的上唇。 book18.org
將你的上下唇緊閉合併，看那顏色被印到你的下唇。再把口紅划過你的下唇，直到下唇的顏色也很重且勻稱。 book18.org
確定雙唇都很完整的塗到，只有在唇上，不該滲到牙齒上。 再將你的上下唇緊閉合併，並維持那個樣子一下子，book18.org
這樣能讓那顏色持久一點。現在打開你那 熱情如火的雙唇，開始你的吸老二儀式。親一下老二的龜頭，book18.org
看看你留下那鮮紅的唇印。你真 是個淫女！吸那陽具，你這個賤貨。絕不可射精。每五分鐘，再補一下你的口紅。book18.org
持續吸老二 的練習15分鐘。 book18.org
你會一天兩次，每天都做，連 工作天也算。所以你最好早點起床。 book18.org
直到下個作業為止，你能射精三次，每隔五天一次，請做這個作業15天後，才進入下個作業。 book18.org
第六個作業book18.org
才第六個作業，但你已經歷很多事了，娘娘腔對吧？ book18.org
你只穿女性內褲，你無時無刻都穿著絲襪，你每天都洗你的內 衣褲，你讀女性雜誌，其中一本還訂閱到你家，book18.org
你坐著尿，而且你是個時常塗口紅吸老二的賤貨。 你可能對於你的變化很滿意，不過如果你明天想改變主意，book18.org
你是有能力馬上停止的。 book18.org
為了確保你的努力不會白費，你需要一些持續性無法馬上改回的變化。 book18.org
你可能很喜歡你那被尼龍包著的雙腿，不過你可能想過如果你 很多女性一樣常剃毛的話，你的腿會看起來或摸book18.org
起來怎樣？沒關係，因為答案馬上就要揭曉了 。這個作業，你要把你的腳毛都剃掉。 book18.org
不過不止這樣，你還要剃你的陰毛和你的液毛。最後你要拔或是剃 你的胸毛。我希望你沒有太多毛。 book18.org
你那穿絲襪的雙腿將在感覺與視覺上都更像女性。你會無法相 信把毛去掉後的新感覺。如果你目前都還蠻享受那book18.org
感覺的，你今天會更上一層樓。 book18.org
你之所以會剔除液毛與胸毛，因為你要準備第一次穿上胸罩。 是的，不只是你會像女人一樣剃毛，你還會開始穿胸罩。 book18.org
你又要去購物了。這次你會回去那家內衣店，買黑色、有條紋、 內有鋼絲的胸罩與同色對稱的女性內褲。 book18.org
確定那胸罩會合你的尺寸。別猜你的胸圍，請人量。別忘了 ，店員早知道你是個愛穿女性內衣褲的娘娘腔，book18.org
所以這不是什麼新的羞辱。再買三件女性內褲， 擴充你的女性衣物。 book18.org
你會再買兩件不同款的女性睡衣。一件是很短、洋娃娃款式 ，另一件至少要到你的膝蓋長。兩件應該都是絲質薄紗的。book18.org
材質最好是stain或是polyester混， 這樣它們才會讓你穿上絲襪後，還能感受到它在你肌膚上嫩滑的感覺。 book18.org
每個工作天，穿著你的新胸罩與內褲。 book18.org
繼續每天穿著你的絲襪。 book18.org
每晚，記得穿任何一件女性睡衣，並與你的絲襪與女性內褲 就寢。 book18.org
將你的吸老二練習增加到一天三次，每次都要擦口紅。 book18.org
你一個星期只能射精一次。 book18.org
每兩天剃你的液毛與腿毛一次。每星期至少剃一次你的胸毛 與陰毛。 book18.org
這有很多新的練習與細節。為了確保你已經很有規律的把當女性的細節成為你日常生活的一部份，book18.org
你必須維持這個作業一個月，才能進入下個作業。 book18.org
第七個作業book18.org
我希望你有按照指示來做。 book18.org
到這個階段，你應該至少剃腿毛14次了。常常塗口紅和吸老 二超過一百次，你該像個職業的一樣了。book18.org
你至少有六件女性內褲與一件胸罩，而且這些你都至少 穿過四次。你該有至少七件絲襪，而且你有在補買破損的絲襪。 book18.org
絲襪很容易破損對不對？它很脆弱，特別是你必須穿的很透 明款式。不過，很值得對不對？在你剃過腿毛後，book18.org
你有穿過那5 denier 的絲襪嗎？它使你非常 的女性化對不對？但是如此易損，你很有可能常需要穿著破損的絲襪，book18.org
直到你回家才能換掉。不 過，從此以後就不會這樣了。book18.org
從今以後，你會更像個優雅的女性，並且總是有一件新的絲襪 在你身上，不管你去哪裡。你也會開始把口紅帶在身上。book18.org
你永遠不知道你何時會需要它們。很快 的，你會需要一個手提包來裝這些你需要帶在身上的東西，就像真的女人一樣。 book18.org
娘娘腔，你又要去購物了。為了這次購物，你必須很確定的 知道你有柔順的身體。穿上你的胸罩、內褲、book18.org
和你最薄最透明的絲襪。你可以選顏色，不過你一 定要再帶一件備用的絲襪和你的口紅。你也會帶你的假陽具。book18.org
我想你應該需要某種袋子。你看， 有個手提包很有用吧？ book18.org
穿一件白襯衫與領帶，還有一般的皮鞋。別穿襪子，別再穿 一件夾克，就算天氣不好。娘娘腔，你的白襯衫會使你的book18.org
黑色花邊胸罩穿透，露出來對不對？ 不管怎樣，你會這樣穿。 book18.org
如果你開車，請停離購物的地方遠一點。 book18.org
你要買的第一件東西就是手提包。這個手提包絕對不能被人感覺那是男性用的手提包。它必須是好看的，book18.org
但是能裝的下很多你需要的東西，如備用絲襪、 化妝包、衛生棉、和你的假陽具。買個有拉鏈的手提包來裝吧。 book18.org
你也會去買指甲油，因為從此以後你會開始塗你的腳趾甲。 剃光毛的雙腿、有顏色的腳趾甲、再加上絲襪，book18.org
這很性感、很女性化吧？沒有一個男人會這樣 。你真是個娘娘腔。想像一下如果有人看到你的腳趾。 book18.org
你會買三罐指甲油。一個是透明的、另一個是透明但是會 反光閃亮亮的，最後一個是鮮紅色。別忘了去指甲油，book18.org
和一些小刷子與小海綿。 book18.org
別忘了你再買一個新的鮮紅色對稱你指甲油顏色的口紅。 你的舊口紅應該所剩無幾了。 book18.org
你也會買一個非常淡的口紅，它的顏色應該叫 nude 或是 birthday suit 或類似的。當然，記得要買有牌子的，book18.org
你在為你的女性化投資。 book18.org
你會去買一個隨身的小鏡子。每個女人都會把它放在包包 里，以備補妝之需。你也將會開始享受在公共場合補妝的樂趣。 book18.org
最後，你會去買一包衛生棉。確定你買的是有翅膀且能承 受大流量的那種。 book18.org
你會去離你最近的男性公共洗手間，並穿上你的第一個 衛生棉。先將它放置在你內褲的中間底部。book18.org
然後將你的男陰蒂向後折，收進你的兩腿間，並 用衛生棉包住。將衛生棉的翅膀折入你的內褲，book18.org
以確保衛生棉不會亂動。 book18.org
現在，用你的小鏡子，塗上那鮮紅的口紅。塗抹你的嘴 唇三層。讓你自己漂亮一點，因為你將要射精。book18.org
不過，這會是你在面對很久的未來前，少數 可以射一次精的機會。 book18.org
你會希望你在這值得紀念的場合，是打扮的漂漂亮亮的對不對？ book18.org
吸你的假老二，並從小鏡子裡看看你的淫樣。現在，射在 你那裝好衛生棉的內褲里，你這吸老二、穿女內褲、book18.org
女性化的女裝娘。盡興的射，因為這會是 你的最後一次，別整理或是擦掉精液。假裝你是一位剛在公共男廁里吸了book18.org
男友的陰莖，然後被 他干到射在你體內的淫女。現在他的精液從你體內流到內褲上。 book18.org
擦掉你的鮮紅口紅，換上新的透明顏色。穿著那被精液弄濕 透的內褲，走回你的車或是家。 book18.org
請別在還沒有做這向作業前，就跳到下一個作業。如果你無 法完成這個，你當然無法嘗試下一個作業。但是，book18.org
你想要女性化，娘娘腔對不對？你的第八個 作業在等你。 book18.org
第八個作業book18.org
你真的完成了你的第七個作業嗎？ book18.org
請別作弊。如果你還沒確切的照做，請回上個作業。 book18.org
你是個饑渴於吸老二的娘娘腔對不對？你有享受穿著充滿精液的女性內褲行走嗎？你有覺得你是女孩子嗎？book18.org
你是否感到兩腿間有股熱流？你那超厚衛生棉有全部吸收 ？還是有一些精液流到你的雙腿的絲襪里，book18.org
使絲襪有一塊是干皺的？你覺得你很賤嗎？ book18.org
從今以後，所有的事會更堅難，除了你的男陰蒂以外。 book18.org
你不是買了三罐的指甲油嗎？現在你會開始用它們。 從此以後，你的腳趾甲都將會有一層指甲油。book18.org
你先塗三層的紅色，然後一層透明色。每隔四天， 當你做完剃毛的功課後，你會把舊的顏色卸下，並塗上新的。book18.org
你的腿將會更好看了。乾淨平順、並有著 紅色的腳趾甲，還被絲襪所包圍著。你不會想把它們藏起來太久的，book18.org
你將需要一裝精緻、有細帶的高跟 涼鞋來讓所有人欣賞你美麗的雙腳。當你下次買絲襪時，你會儘量買雙腳部份book18.org
是透明的絲襪對吧？ book18.org
該是你增加你的衣櫥的時候到了。 book18.org
你會為你的血拚行好好打扮一番。你會先確保你的身體是 滑順與無毛髮的。你的腳趾甲應該不是紅色的。book18.org
至少，不是今天。今天你要用那會反光的透明色。 不起眼，但是很明顯對吧？這可能是你目前最女性化的事對吧？ book18.org
你會穿黑色胸罩與黑色絲襪。你會穿白色的t-shirt、外套、牛仔褲、和普通的鞋子。book18.org
確保你顯露出你那黑色與絲質的腳踝，你會把牛仔褲管卷兩吋起來。別忘了你的手提包。 book18.org
塗上三層的透明口紅，別忘了把它也帶著，順便也把備用絲襪帶著。現在你準備好了。看的出來的口紅、book18.org
指甲油、胸罩、絲襪、和手提包。你還蠻丟臉的，女孩，對吧？每個女人都會知道你是個娘娘腔。book18.org
有些男人也可能會猜到。不過少女是最糟的，他們觀察入微，而且言語都很殘酷，希望你不會遇到太多這種的。 book18.org
你現在應該到你女性衣服的尺寸了吧？你將會去買 一件女性穿的長褲。當然，你在為你的女性面投資，請別省錢。book18.org
買一件黑色、腰部非鬆緊帶的長褲。 book18.org
你還會買一件洋裝。儘量找有花邊、短袖、和女性顏色的。看看有沒有那種束背的款式。 book18.org
接下來，你會買一雙高跟涼鞋。這種款式非常流行，你應該在任何賣場或任何季節都能找到。除非你有一雙小腳，book18.org
你很有可能必須對於買有質感的規定做點妥協。不過，你應該能 擠一到兩個尺寸，如果你發現你買的尺寸太小的話。book18.org
很多鞋店有賣較便宜的款式，你可以 多花點錢實驗。 book18.org
請找有細帶子綁住腳踝的款式，這樣你的腳跟才能露 出來。鞋前頭也要能露出你的腳趾。鞋跟要高且細，book18.org
絕不能是粗或是平底的。鞋跟該是細且單薄的。上圖的高跟涼鞋就是 你該試著買的款式。買粉紅、紅、或黑色的。book18.org
別買白色的。你是個娘娘腔，不是個妓女。 book18.org
別忘了，你的外貌會使所有女性心裡想著性變態、娘娘腔 ，所以你別再為了試穿而害羞了。店員可能期待著你去問她，book18.org
或是有許多給你的建議。你是否能 想像一下，當你把你身上的鞋脫下來，在店員前秀出你被黑色絲襪包圍著的紅色book18.org
腳趾呢？ book18.org
現在，你應該手上拿著許多女性飾品的袋子，使你看起來更像女人。你將走到離 你最近的男化妝室。book18.org
換上妳剛買的洋裝和褲子。然後，等你確定化妝室沒人，你就穿這樣走回家去。 回家之後，該是你買義乳的時候了。book18.org
有些是用貼的，有些是所謂的Nu bra。這你可以用網絡購買。別 買太誇張的罩杯，一般人買B就可以了，book18.org
當然除非你的身材胖瘦特殊。如果你本身就有在留長發，那你 算是很有遠見。如果你只有短髮，你可以去買一套假髮。book18.org
現在有許多網站都有賣假髮。記得，別買卷髮。 卷髮不易保養，也不適合娘娘腔的你。請儘量買黑色直長發。book18.org
頭背面的長髮長短不限，但是左右兩側的 頭髮要長到你的肩膀，要能遮住你那異常寬大的肩膀，那不是個女性化的特徵。book18.org
不過，長到能碰到你的 胸部的話，就太長、太誇張了。 book18.org
你會繼續自慰但是決不射精。 book18.org
你會繼續你的吸老二練習，每天二到三次。 book18.org
你會繼續穿女性內褲與絲襪，像個好女人一樣。你會繼續穿著胸罩，至少一星期一次。 book18.org
你會把這次血拚的過程寫下來，記得描述你心理層面的感受。 book18.org
你會繼續使你的身體無毛髮且滑順，你的腳趾也應該有顏色。 book18.org
這個星期只要你在家，都該穿著你買回來的高跟涼鞋。如果你的假髮與義乳在一星期內就到了，book18.org
請還是穿高跟涼鞋走滿一星期。反之如果過了一星期，你的假髮與義乳還沒到，book18.org
請繼續穿高跟涼鞋直到它們到你手中為止。然後再到下個作業去。 book18.org
第九個作業book18.org
現在你有一套好看的女性款式休閒服，它會是你這次血拚最完美的裝扮。 book18.org
是的，你又要去血拚了，這次是個非常特別的機會。 book18.org
你會是完全剛刮完體毛與鬍鬚。你的腳趾甲將會是鮮紅色，而你的 手指甲會是平常的顏色但帶有反光的色澤。book18.org
你會穿黑色的胸罩、內褲、膚色的絲襪。你會穿的 花邊洋裝、黑色長褲、與淺色的口紅。你可以穿男鞋，book18.org
不過那會看起來很怪。如果你穿男鞋，請記得 帶你的高跟涼鞋。你的手提包會帶隨身鏡、你其他顏色的口紅、book18.org
備用的絲襪、衛生棉、你的高跟涼鞋 、假髮、和你的義乳。你該為你有那方便的女用手提包慶幸對不對？ book18.org
請將下列用品用紙抄下或記在你隨身的手機等電子產品里book18.org
– 好看且女性專用的手錶﹝不需昂貴﹞。book18.org
– 兩件式的黑色套裝，就像服務業或銀行業的女性制服一般：長袖夾克和短窄裙。book18.org
– 一件白色薄材質還能微微露一點胸口的長袖衫。book18.org
– 有口碑的女性香水。請買前多試幾種。book18.org
– 化妝盒。你要買能與你膚色對偁的。大部分的店有禮盒裝，這可以讓你簡單一點。裡面應有： book18.org
– 化妝水book18.org
– 粉餅book18.org
– 腮紅book18.org
– 眼影組合book18.org
– 黑與咖啡的眼影或眼線筆book18.org
– 畫眉筆book18.org
– 眉毛夾book18.org
– 睫毛膏book18.org
– 睫毛刷 book18.org
你將會看起來非常美麗。 book18.org
當你血拚完了以後，找個偏僻無人會打擾你的公共男廁，通常於市郊的公園可以找到。你知道下一步是什麼對不對，book18.org
娘娘腔？我希望你記得帶你的假髮，不然會很糗的。 book18.org
進去廁所里的隔間，把新買的套裝掛 在門後的勾子上。如果你是穿一般的鞋子，先脫下它。接著再脫下你的洋裝、book18.org
長褲。把義乳放進你的胸罩里。噴一點香水在你的手腕上並揉一揉分散它。 再於你耳後、乳溝、和下體也灑一點。book18.org
怎麼樣，身體聞起來像不像個女人呢 ？ book18.org
穿上你的白色長袖衫。它有沒有強調 你的身材曲線呢？現在把你的套裝穿上。book18.org
感覺一下短窄裙透過絲襪與你接觸的體驗。希望你的男陰蒂還沒脹的太明顯，娘娘腔。book18.org
許你該放個衛生棉避免可能的污染。穿上你的高跟涼鞋。你應該很高興你有做走路的 練習對吧？如果你有假髮，請戴上它。 book18.org
你看起來很美吧？ book18.org
現在是你化妝的時候到了。這大概是你的 第一次，所以你不用化太多。這樣造成錯誤的機會比較低。book18.org
先洗把臉，並把臉 擦乾。用轉的動作拿粉餅抹一點粉底於你的臉上。把睫毛刷放在你眼睛的基處 ，book18.org
且單擊。然後放開它，並再輕輕的往外擠一點。 book18.org
把你的隨身鏡拿出來固定在大概你胸前的 高度，讓你可以往下看你的臉龐。現在拿出睫毛膏塗到你靠外的上睫毛。book18.org
請輕 輕的塗。之後，拿出你的口紅塗上你的雙唇併合嘴對印下去。現在，拿出睫毛 膏再塗一層的上睫毛，book18.org
並也塗你第二層的口紅。然後再用睫毛膏塗你的外側下 睫毛，並塗第三層的口紅。看你的睫毛現在多長多性感啊，book18.org
你這個娘娘腔的女 人。這還是沒有劃眼線與眼影呢。你今天不會用它們因為那是需要時間練習的 。別擔心，乖女孩，book18.org
你將會得到許多練習的機會。 book18.org
把手錶戴起來。雖然你現在穿的比較漂亮 ，但你不覺得手錶讓你更像女人嗎？ book18.org
現在，收拾一下你的東西，將你OL的外貌秀給這個世界看看。你覺得你會花多久時間才有辦法穿這樣去上班呢？ book18.org
你絕不能射精。 book18.org
現在去一間書店，買本關於美發的書、還有化妝的書與美容的書。等你回家以後，你會把它們從頭讀到尾。 book18.org
請把這個作業的經驗寫下來。你該有很多 可以寫吧？ book18.org
從今天開始，只要你在家裡，你那剃完體 毛的身體都會每天穿著胸罩、女性內褲、絲襪、女高跟涼鞋。 book18.org
你會維持著你那鮮紅的腳趾甲而且你會擦 反光透明色的指甲油在你的手指甲上。book18.org
希望你每天都能做到而且你已經讓你的 手指甲長出來了。 book18.org
你每天早上都會擦點少量的香水在你手腕與 胸口前。 book18.org
你會繼續你那吸老二的儀式，不過一天一次 就可以了。如果是在晚上，那在你吸老二之前，你會穿你那兩套女裝book18.org
﹝OL辦公 女裝或是休閒洋裝﹞的其中一套，並上正式的妝。這會讓你更熟練如何化妝。 相信我，你需要這些練習。大部分真的女孩，從青春期之前，就開始有對化妝 做點實驗或練習，所以你需要費很多功夫才能追上。試著每天都有點不同。記 得，你是個娘娘腔，不是個妓女。這對化妝非常重要。一個好女孩需要學習如何 化輕淡的妝。 book18.org
另外，當你穿著女裝時，你的儀態與習慣也應該要注意。從你的坐姿、你吃飯的儀態、你剔牙、book18.org
打嗝或是挖鼻孔等等的姿態 ，這些生活小節都應該要提醒你自己，你是個娘娘腔。 book18.org
在你能夠自認你是個化妝高手，能使人不輕 易查覺你的不同前，請別進入下個作業。 book18.org
第十個作業book18.org
歡迎你，娘娘腔女孩 book18.org
這會是短但甜美的作業。兩個短作業，但是從目前為止，將會有較永久的後果。 book18.org
第一部份book18.org
你會去找一個日光浴床，就是那種能一次曬你的前面與後面，像烤麵包機一樣。book18.org
現在台灣有一些美容SPA已經有提供這種服務了。如果你希望能隱密的做到，很多汽車旅館或是較高級的旅館，book18.org
都有 提供日光浴床，或是將日光浴床放在你訂的旅館房間的衛浴設備里。一天兩次，使用的過程中，book18.org
你必須穿著比基尼 泳裝。如果你不想穿，那你必須穿著胸罩與女性內褲。這樣才能在你身上留下漂亮且女性化的曬痕。book18.org
請小心的確認 每次胸罩上的肩帶都在同一塊地方，使那塊白線特別明顯。請別再你有連續做一個星期前放棄。book18.org
你有可能要多跑幾 家不同的旅館或SPA，可能一間去個三、四天。這樣你才會有個身體前後都像女生的曬痕。 book18.org
第二部份book18.org
整梳你的眼睫毛。請用下列的指導刷出美麗動人的眼睫毛。 book18.org
你打算讓你自己女性化到什麼程度呢？細膩且如鉛筆細的斜狀眼睫毛會使你的臉更性感。book18.org
它也會讓你有更多劃眼影的空間。娘娘腔，快做吧！ book18.org
從今天開始，你每星期會梳剪你的眼睫毛。別忘了繼續你化妝的練習、吸老二、 剃毛、高跟涼鞋和女性內褲的作息。 book18.org
絕對禁止射精book18.org
請做完後再到下個作業。 book18.org
第十一個作業book18.org
過的怎樣呢？我那有 曬痕的娘娘腔女孩。脫下衣服裸身站在落地鏡前，看看那內衣形狀的曬痕留在你的肌膚上，book18.org
是否想著還有什麼更多的丟臉事等著我這娘娘腔呢？ book18.org
你是不是覺得吸假陽具很無聊了呢？該換點新花樣呢？ book18.org
你將會去買個新玩具。你會去情趣用品店買些後庭塞。你將不會上網絡買的原因是你將會扮女裝去，book18.org
你應該早就猜到了吧？你很聰明嘛。 book18.org
你會剃好毛須，噴上香水，戴上胸罩、女性內褲與絲襪，就像你日常生活一樣。你不會裝上義乳。book18.org
你會穿上任意一件男性的衣服與鞋子。你會划上粉餅、口紅、眼影與眼線。顏色也是隨你選擇。 book18.org
請拿出你扮女裝的女性面去那情趣用品店，且不只買一個，而是買三個不同粗細的後庭塞，由小到大。book18.org
請別買電動式或是株子。如果可以，請先聞一下它的塑料味是否太重，因為有些劣質品可能造成皮膚過敏。book18.org
你還會需要一些潤滑液。 book18.org
回到家以後，你將會開始操你的菊花。請選個你剛排便完沒多久的時間。如果可以 ，book18.org
你還能用些治療便秘的軟便劑去確保你會有個乾淨的直腸。如果你有潔癖，你可以考慮浣腸，book18.org
但是這不是一定。請 保持你女裝的打扮，拉下你的絲襪與內褲，不必全脫掉。塗些潤滑劑在你的後門與你的手指。book18.org
然後開始用手指慢慢的干 你的後庭。循序漸進，越來越深。怎麼樣？我那欠操的菊花女裝娘，感覺很爽對不對？ book18.org
現在，拿起那最小的後庭塞，塗一些潤滑液後，慢慢將它插入你的菊花。當你承受了最粗部份的插入後，book18.org
你的下身會把它剩下的部份吸入，直到它的底座可以很穩的固定並緊靠著你的菊花。你是否覺得很滿足呢？記得嗎？book18.org
那是最小的一個。 book18.org
開始吸你的假陽具與自慰。當你自慰時，你是否感覺到你肛門的肌肉緊縮咬著後庭塞 呢？你有沒有感到很熱、book18.org
很性感？真可惜你沒有射精的允許。 book18.org
將那後庭塞留在你的肛門裡至少一個小時。 book18.org
每天增加你被塞住的時間一小時，直到你能 度過六小時。之後，改用較粗大的後庭塞，並重複這個過程，book18.org
直到你能被最粗大的後庭塞插入撐過一整個工作天，才能 到下一個作業去。 book18.org
想像一下一整個工作天，剃完毛、擦過香水、胸罩、女性內褲、絲襪、指甲油，和 現在的後庭塞。book18.org
沒有一個真男人做夢會想到這個樣子。你真是個女裝娘！ book18.org
第十二個作業book18.org
最近你周遭的人有沒有開始感覺到你有多娘呢？比如說你的同事？ book18.org
後庭塞插入著、剃光毛、曬過日光浴且擦了香水，你一整天穿著胸罩、 女性內褲、絲襪，book18.org
而且你那反光的手指甲每天越長越長。就算他們沒說什麼，我敢賭你的女同事一定感覺 到了什麼。book18.org
他們八成在懷疑你不在工作時，都在做些什麼。 book18.org
這個作業之後，他們一定會知道。 book18.org
如果你很誠實且勤奮，你應該會覺得你的化妝技巧不錯了，女裝娘對 吧？我希望你是對的，book18.org
因為你這個「女裝娘」又將要外出了。 book18.org
上網或是查查你的電話簿，找一些有關「美容Spa」或是「化妝造型師」。 book18.org
是的，你將會去給人做個專業的妝。沒錯，你目前為止做的很好，這是 值得慶祝的，這是你欠你自己的。 book18.org
先開始打電話，問他們會不會對於有個男性顧客穿著女性打扮有意見。 你開始把別人也捲入了你的女裝世界裡了，book18.org
最好先確定他們不會被你冒犯到。 book18.org
當你找到了某間以後，先預約。把那天先請好一整天假，會很值得的。 你將會問那家店下列服務： book18.org
髮型設計與顏色設計 book18.org
修手指甲 book18.org
修趾甲 book18.org
修眼睫毛 book18.org
化妝美容課 book18.org
穿耳洞，如果他們有的話。 book18.org
這是你的作業，你準備好了嗎？將沒有退回去的路。 book18.org
你會穿你的OL服裝與你最努力的化妝去赴約。既然這是個特別的場合，你會穿 你最薄的絲襪、book18.org
你最大的後庭塞和塗上你紅色的指甲油﹝雖然那裡的專業人士會擦掉﹞。準備好耳環。 book18.org
你會希望他們幫你設計最女性化的髮型。你會讓他們能自由發揮。他們可能會 問你一些意見，book18.org
或是請你從雜誌中選出來。請你別退縮，別找個中性的髮型。你也會希望頭髮被染色。當然，book18.org
這跟你現在的發色也有關。不過如果能加入少量的紅色或紫色，是會有幫助的。 book18.org
你會有幾乎數不清種的指甲油顏色可挑選。選出最亮麗與最深紅的指甲顏色。 我希望你有讓你的手指甲長出來。book18.org
如果你的手指甲沒有長過你的手指至少一公分，你需要裝上假指甲來贖罪。 book18.org
你準備好去腳底按摩及美容了嗎？解開你那扣住你腳踝的高跟涼鞋鞋帶。推上你的迷你裙並解下你那24小時穿著的絲襪。book18.org
然後，請你的美容師清除掉你的腳指甲油，並上一層新的深紅色。 別忘了，禁止射精。 book18.org
請他們幫你穿耳洞。戴上珍珠形的耳環。那樣會比較適合。 book18.org
讓專業美容師決定你的眉毛。記得提醒她你想要比較適合你的臉型還有 你希望比你現在更較女性化的款式。book18.org
也許你會只剩下如鉛筆畫痕粗的眉毛，很刺激吧？ book18.org
關於你的化妝課程，跟他們說你想學晚宴的妝。這通常表示是撫媚或性感動人的。book18.org
認真聽化妝師解釋每一個步驟與細節。記得，不可射精。 book18.org
當你離開美容院時，去附近的店家或咖啡店逛逛。向世界展示你變成了一個 多麼撫媚動人的女裝娘。book18.org
如果靠著專業的打扮，你還不像個女人，那你大概是不可能了。 book18.org
拿出你那小小的隨身鏡，看看新的你。你喜歡你看到的嗎？玩弄一下你的耳 環。你請專業美容師去做你的臉、book18.org
指甲、與頭髮。你看起來很正很耀眼吧？你以後可能會把莊卸掉，但是你的 髮型不可能算是男性的吧？book18.org
你的眉毛也不可能像男性的。也許，現在是你該停止你的偽裝，讓你女裝娘的內心 脫出的時候。book18.org
你本來就比較想當個女人對不對？今天這就是你不斷真誠練習的結果不是嗎？這就是為什麼你能熟練的化妝、book18.org
吸假陽具，這就是為什麼你有bikini泳裝曬痕、每天24小時穿女性內褲與絲襪。這就是為什麼你刮體毛和塗指甲油。book18.org
為何你現在這麼久了，還沒有讓你那可悲的男陰蒂亂噴精液。這一定對你很困難，你看起 來這麼美。 book18.org
打開你的夾克外套。看你胸部製造出來的曲線。看下去妳的下身，一件超短的迷你窄裙勉強蓋住你那絲質的臀部與雙腿，book18.org
還有你那專業彩繪的腳指甲，與你穿上細腳踝帶的高跟涼鞋 互襯著。擺動一下你的腳指頭，你不覺得它撐著絲襪的舒book18.org
適感很美好嗎？你只是個女裝娘，其他你都不是。放 棄你那最後一點，偽裝出來的男人味且開始用女性的身分活著吧？book18.org
過24小時的女性生活。 book18.org
如果那就是你決定的，那祝你好運且再見。這些作業幫你找到你最真實的 自己。你可以畢業了，book18.org
寄給我你最後的心得感想。 book18.org
或者，這對你來說還太早？你還是覺得你是個充滿羞恥被迫做這些作業的女裝男子？如果是這樣，book18.org
那你就需要更多的作業囉！ book18.org
第十三個作業book18.org
你這個女裝娘， 你該不會很迷信吧？ book18.org
所以，你的內心還是渴望更多強迫女裝的羞辱，而且目前為止還不夠對不對？ book18.org
上個作業是否太超過了？你是否無法達成呢？應該沒有別的你想要更多作業的理由了對不對。book18.org
如果你有實踐上個作業，你現在應該是非常明顯的女性化，你周遭所有人都知道你是個娘娘腔，book18.org
所以你沒辦法再被人「發現」了對不對？ book18.org
你會想要讀這一份作業，是因為你想要在還沒變成女性前，探索更多的羞辱。 很好，女裝娘，book18.org
我希望你有確實的做其它的作業：剃毛、塗指甲、曬痕、女裝、吸假陽具、插後門等。如果你沒有確實的做到，book18.org
請回去從頭開始。 book18.org
你將會去你附近的健身館或是運動中心參加他們的有氧運動。當然，最好是有 團體的課程，如果沒有，book18.org
一對一課程也可以。前提當然是你要先得到老師或教練肯讓你這種女裝娘入學的允許。當然，你需要去買合場合的服裝。book18.org
去你附近的體育用品店買，用電話簿或網絡找地址都可以。 book18.org
就當是你棄而不舍的努力在這些作業上，你可以隨意決定你怎麼打扮去買這件 服裝，不過你可能會想女性化一點。 book18.org
你會買一套女性的粉紅色緊身衣。請選一個露背和露出大腿的款式。買一雙透明 魚網的絲襪。如果可以，book18.org
買舞者穿的魚網襪。這種通常都很貴不過材質非常好。 book18.org
你還會需要一雙女用的運動鞋﹝請儘量找你的尺寸﹞，一個粉紅色的運動衫或外 套，還有粉紅的口紅。book18.org
最後別忘了粉紅的髮夾或發圈。你這女裝娘不會希望你的頭髮在你運動的時候飄來飄去吧？ book18.org
先在家裡試穿一次。先穿那種丁字褲的內褲，包住你那兩顆男陰蒂。別戴胸罩。 book18.org
你喜歡魚網款式嗎？ book18.org
你紅色的腳趾甲好看嗎？ book18.org
你的緊身衣露出你的腰身對不對？ book18.org
你那露背的部份有秀出你的曬痕嗎？從鏡子裡看一下，有秀出來嗎？ book18.org
你將要穿這樣去參加有氧舞蹈課程，還會有一群女性在你身旁，這夠丟臉嗎？更 丟臉的是，你會穿著粉紅的運動外套，book18.org
可能露出一點點的魚網襪去那個場地。也許不會有人注意你，然後你會脫到只 剩下你現在穿的裝扮。女裝娘，book18.org
準備好面對許多的嘲笑。當然這些羞辱是不夠的，你還會在大家面前補妝擦口紅。現在 還不丟臉嗎？ book18.org
你從你上一個作業退縮了，不過你會做這個作業。這個作業在誘惑你的心，對不對？ 你在等什麼？book18.org
請記得寄你事後的報告給我。 book18.org
第十四個作業book18.org
你的有氧舞蹈或韻律舞 的課程好玩嗎？ book18.org
你是否有認識一些新朋友呢？ book18.org
是否有人想教你怎麼化妝，或是她希望她老公也能多像你一點呢？ book18.org
你這女裝娘，就是喜歡被人羞辱對不對？ book18.org
這次，你會去那些幫人特製T-shirt的服飾店，如學流風那種。你將會請店員幫你 印下列文字、並製做在女性穿的book18.org
T-shirt﹝有差，肩寬會不同﹞上。而T-shirt本身最好是白底黑字的。請任意選下列其中的兩樣： book18.org
– 是不是有什麼東西滲透出來，流到我的絲襪上？book18.org
– 你想看我美麗的鮮紅腳指甲嗎？book18.org
– 我正穿著女性內褲。book18.org
– 請教我怎麼當女人！book18.org
– 請把妝塗在我臉上。book18.org
– 是的，我有穿胸罩。book18.org
不用我多說，你將會把這些新的特製女用T-shirt穿在你平常戴起胸罩的外面。當然 除了去上班，book18.org
只要你外出都要這樣穿著。 book18.org
絕對禁止你穿夾克或是毛衣或是背心等等把這些T-shirt蓋住或遮掩住。你讀懂、讀清楚了嗎？ book18.org
第十五個作業book18.org
你又該出去了。 這將會是個讓你羞愧的經驗。 book18.org
從頭到腳，你會穿 book18.org
男性的髮型，如果你留長發，請綁起來。book18.org
– 沒有化妝book18.org
– 沒有手飾項鍊book18.org
– 一件襯衫與領帶book18.org
– 男性西裝book18.org
– 內穿黑胸罩、女性內褲、絲襪book18.org
– 鮮紅色手指甲與腳指甲book18.org
– 穿高跟涼鞋book18.org
現在，去超級市場買菜。 book18.org
你會非常羞愧的於各個儲藏櫃中的走道穿梭著，還不斷發出高跟涼鞋與地面摩擦 的喀噠、喀噠聲響。book18.org
當你去取各類蔬果或物品時，露出你那女性化的手指。記得用信用卡付款，這樣你才能用那女性化的手指握著筆，book18.org
簽你那男性的名字。在你做下個作業前，請你務必先做到這個功課。 book18.org
第十六個作業book18.org
你將會去一趟很長且丟臉的血拚行。你該擴充你女裝的行頭還有你需要一些飾品。book18.org
你當然會穿著你的胸罩、女性內褲、絲襪、剃過毛、塗過腳指甲、 噴過香水、帶著你的女用手提包與女性款式手錶。book18.org
你會穿你的女性長褲與白色有領襯衫。而這襯衫最上面三個鈕扣禁 止扣起，這樣你才有可能在彎腰時暴露出你的胸罩。book18.org
你就先暫時穿男鞋吧。 book18.org
請幫你自己上一個所謂的「清妝」或是「淡妝」。你應該已經熟練 到了解那是什麼意思了對吧？這不是指沒有上妝。book18.org
你還是該用粉底、眼線、眉筆、眼影、眼睫膏、腮紅、與口紅，但 是你該用較淡、較低調的顏色。如果從遠處看你，book18.org
你的臉看起來會像是沒有妝的。當然，如果靠近一點，女性都會發現。 不過，那就是你要的，你這女裝娘，book18.org
我猜對了嗎？而且，他們還會發現你的手指甲、胸罩、香水味、與你那從左右兩 側拉鏈穿上的長褲。book18.org
所以為何你要為那一點點妝擔心呢？ book18.org
你的第一站是賣飾品的商店。這不一定要是銀樓。如果是商業區或 是許多攤販的聚集地也可以。book18.org
這些店通常能給你非常廣的羞辱。這些店裡的店員會想要多與你互動，得到你的注意力 。請你試著挑個人少的時間去，book18.org
所以你能得到店員的注意。你該跟他說你想買女性的戒指。店員很有可能招呼你坐下 ，讓你有機會露出更多一點你那book18.org
穿著絲襪的雙腿。然後你會需要從櫥窗里選出你喜歡的款式。這會使店員注意到你的 手指甲。你該買的款式是細圈只book18.org
鑲一顆石的戒指。當你選好後，店員會問你手指的尺寸，這時你一定要跟他說這是給 你的手指戴的。如果你的手指太粗book18.org
，店裡沒有你的尺寸，你是否該減肥了呢？店員應該能幫你找出你適合的尺寸。你 在購買後，會戴著它。 book18.org
你也將會去買個腳踝煉，並把它戴在你那穿絲襪的腿上。使大家把 注意力放在你那刮過腿毛的絲襪腿上，很難為情吧？book18.org
如果這家店有提供刻字的服務，請他們把你「女性」名字刻上去 。以後，你會把腳鍊戴在絲襪里，使它碰到你的肌膚。book18.org
你將不會把它脫下。 book18.org
你也會需要一個戴在手腕的手煉。請選一個比較脆弱、陰柔的款式 ，這種款式的手煉男性絕不可能穿戴。 book18.org
你的下筆購買是個戴在胸前的項鍊。這次絕不是金或銀，而是假珍 珠的款式﹝除非你有足夠資金去買真品﹞。book18.org
現在就穿上它。它會使你的胸口更迷人。book18.org
最後，再去買一對耳環。你已經有穿耳洞了對不對？如果你沒有， 今天就是穿耳洞的好日子。book18.org
請買一對很像珍珠的款式，﹝假珍珠當然沒問題，除非你較富裕﹞並戴上它們。 book18.org
現在你有漂亮的珠寶，你可以對其它方面繼續血拚了。 book18.org
接著，你會去買鞋。 book18.org
不過，你還是需要鞋子。要你穿男性款式的鞋子做這些作業，你可 能覺得很糗。你將會買一雙黑色的厚底低跟鞋。book18.org
觀察力遲鈍的人從遠處看可能會覺得那是男士西裝黑皮鞋。但任何人 走近一看就會發現。你「一定」要要求試穿。book18.org
別忘了，你現在是個穿女裝、擦了香水、上了妝、還戴著珠寶的女人。店員知到這是給你穿的，book18.org
所以你不如試試是否合腳。不管如何，你之後會花很多時間穿著它。 book18.org
脫掉你那男性的鞋，露出你那被絲襪包圍著的紅色腳趾甲與腳鍊。 當你咬著唇嘗到羞辱時，將你的腳穿進新鞋。book18.org
走走看，你是否因為穿上有鞋跟的鞋子而興奮呢？ book18.org
你也將會買一雙黑色尖頭高跟鞋，記得鞋跟是細的，至少要六公分。 book18.org
它們很舒適嗎？當然囉！不然怎會有這麼多懂事的女人穿它？ book18.org
剩下來的購物，你就穿那雙厚底低跟鞋吧。那些腳非常大的女裝娘 就抱歉囉，你們只好上網購物並錯過這些難得的羞辱。 book18.org
剩下來的購物單是： book18.org
-三件女性淡色的長褲，拉鏈必須要在側邊並且不能有鬆緊帶。請儘量選擇不可能出現在男性長褲會有的材質。 book18.org
-兩件女性淡色短褲﹝這在冬季比較難買﹞。一樣，拉鏈必須要在側邊並且不能有鬆緊帶。 book18.org
-三件白色女性襯衫，儘量買鈕扣較有女人味的款式。 book18.org
– 一件圓領能蓋住脖子的長袖上衣，選較鮮明的顏色。 book18.org
– 一雙深色(60+ denier) 的絲襪或長筒襪，最好與你的長袖上衣同色。 book18.org
你能猜出接下來會發生什麼事嗎？當然，與你的男陰蒂無關。 book18.org
去你最喜歡的女裝娘更衣室﹝又名公廁﹞。脫到你只剩下胸罩 與女性內褲。現在是將你的腳踝鏈放到正確位置的好機會。book18.org
穿上你剛買的厚褲襪。它讓你的腿有很強的顏色，但 它讓你的腿失真，很沒有吸引力對不對？沒關係，你不會穿太久的。 book18.org
穿上你那件圓領能蓋住脖子的長袖上衣。然後再穿上你的短褲與 新的低跟鞋。 book18.org
你準備好穿這樣外出了嗎？也許你該補一下妝。你有記得戴隨身 化妝品對不對？重塗你的眼影與眼線，用黑一點的顏色。book18.org
擦上你最愛的紅色口紅。記得要抹腮紅。現在走出去吧，女 裝娘。 book18.org
從今以後，只要你醒著，你都該戴首飾與耳環，每天都是如此。 book18.org
你從此也該穿那低跟鞋去上班。女裝娘，它是你新的工作鞋。請很驕傲的穿著它，行走時屁股請稍微擺動一下。book18.org
記得，要先完成這個作業才能到下個作業去。 book18.org
第十七個作業book18.org
你這淫蕩女裝娘，你最近穿性感內衣的機會都被剝奪了對不對？ book18.org
現在你已經非常熟習絲襪的感覺，你也該是改變的時候了。 book18.org
弔帶襪。 book18.org
你很有可能在開始這些作業前就有在穿了，雖然很多女性都不常穿它們的。不過，你現在不是男性也不是女性，book18.org
所以你將會每天24小時穿它們穿一個月。 book18.org
不過，你必須努力贏得它們。 book18.org
而且，你必須親自去買它們。為了你的購物行，你必須穿：你最大的肛門塞，你的男陰蒂收在你最小的女性內褲里，book18.org
並用衛生棉包好、一個沒填充的胸罩、白襯衫、黑絲襪、女性長褲、平底鞋、紅指甲油 、你所有的首飾、沒有化妝。book18.org
順便帶你的女性手提包。 book18.org
你一定要穿這樣去買，不然你就不准穿弔帶襪。不過你很想穿，對不對？為了你能體驗到那緊繃的尼龍材質與那吊襪帶。book18.org
當你站立或坐著時，伸展開的吊襪帶磨擦著你的大腿內側。那充滿女人味的吊襪帶 扣環停在你的兩腿上，book18.org
提醒著你它的存在。 book18.org
在體驗這一切之前，你必須先羞辱你自己。穿上你最美麗的外裝後，你那新的平底鞋 看起來非常女性化，book18.org
並使你穿絲襪的打扮更明顯了。你要讓你的胸罩從外面看的很明顯，並把那些首飾露出來。不過，book18.org
你還會用那非常女性化並擦有指甲油的雙手對褲襪挑東撿西的。這當然會讓你很丟臉。book18.org
而且所有的事都在你沒化妝遮掩的情況下完成。你是否想過要化些妝，使你受到更多的羞辱呢？book18.org
也許你有化，你這發情的女裝娘。 book18.org
去你最喜歡的內衣店，就是你之前買胸罩與女性內褲那間。這此買一套同色系的胸罩 、女性內褲和吊襪帶。book18.org
請儘量找有配金屬片、金屬扣環的吊襪帶，它們比較耐用，比那些便宜的塑料好多了。book18.org
最好找有很多條帶子於同一吊襪帶上的，不然有可能會無法靠簡單幾條就拉住。 book18.org
你也會買一個馬甲。請照你的臀圍買，但請檢查它的材質和肩帶與鬆緊帶。最好有與 馬甲同色系的女性內褲。 book18.org
現在，去買15，是的15件不同款式與顏色的弔帶襪。你可以買有花邊(lace)的、到大腿 長的(thigh high)過膝襪、book18.org
或不需要吊襪帶也能穿的(但你還是必須穿吊襪帶)美腿襪。這可能讓你較刺激的感覺，因為有些弔帶襪已經被固定住了，book18.org
但當你在行走時，吊襪帶會不斷的伸縮。請別買網襪、別買透明或膚色、別買量販包。 book18.org
因為你穿如此丟人的裝扮去買，你真是個很乖的女裝娘，你可能以為這些弔帶襪是你的獎品。不過，不是喔！book18.org
你會給你自己更大的獎賞。去一個能久坐的咖啡店並點一杯咖啡。坐好後，偷偷的，用你肛門的力量，配合椅子，book18.org
將那後庭塞前後穿插著。小心的，在桌下，像女孩一般，用你那帶著指甲的手，撫摸著你醒來的男陰蒂。book18.org
你大概不久就想射了吧，你這淫蕩女？從你上次獲得射精的允許已經很久了對吧，淫蕩女？就射出了吧，book18.org
爆發於你的衛生 棉內。體驗一下那火熱的精液充滿了整個衛生棉，也許還漏了一點到你的內褲上。book18.org
也許你的絲襪也會濕掉。也許在你離開時 你的腰下方，會有一塊濕掉或硬掉的痕跡。那會蠻丟臉的，對不對？book18.org
於接下來為期一個月的每天，穿這些弔帶襪。你那馬甲與你那三件式套裝就輪流穿。記得，book18.org
要把女性內褲穿在吊襪帶的外面，這樣當你用坐姿尿尿時，你才能脫下內褲。絕對不能射精，不管你怎麼想發情。book18.org
為了下個 作業，請留一件新弔帶襪。請完成這個作業才到下一個去。 book18.org
第十八個作業 book18.org
這一個月都穿著 褲襪的生活，你有享受到嗎？當你每天都穿時，就沒有如此的興奮對嗎？book18.org
希望你現在已經從你的褲襪戀中醒來。 book18.org
你可能在奇怪，你為何要保留一雙新的褲襪。現在請你拿出來。你還要準備保 險套、兩個衣夾、book18.org
與空的製冰盒。現在脫到剩下裸體，除了你的首飾、香水、指甲油、濃妝、與最大的後庭塞以外。 book18.org
現在，對你的男陰蒂自慰，直到它硬起來為止。你可能需要吸那假陽具才能得到 靈感。接著，book18.org
帶上保險套，並拿你留下的那雙褲襪套住你的男陰蒂。將這雙褲襪往下包住你那俗稱小蛋蛋的陰囊，book18.org
轉栓住並拉緊剩下的褲襪。重複三次後，你應該有一塊尼龍質的東西緊密著包住你的女陰囊。 book18.org
你感覺很舒服嗎？它夠緊嗎？ book18.org
慢慢的開始自慰。刺激你自己。絕對禁止射精。拿起衣夾夾你的乳頭。book18.org
體驗那夾住你肌膚的感覺。你有感受過任何類似的感覺嗎？ book18.org
禁止射精。接著，穿上胸罩並把義乳塞好。那在你乳頭上額外的刺 激會使你的觀感更敏感。book18.org
現在選個最有絲綢感的女性內褲與光滑的絲襪。你這淫蕩的女裝娘，你的男陰蒂與女陰囊 非常明顯對不對？book18.org
請選一套洋裝，並穿上你的涼鞋。你絕不能用外套或毛衣遮蓋住你的穿著，所以請選個氣溫適當 的天氣與時間。 book18.org
該是出去走走的時候了，到巷口就行了。你應該外表看起來夠女性化，除了那塊 突起的部位。如果氣候較涼，book18.org
你的乳頭會硬起來，使你的衣夾更緊了。當你回到家以後，請一面吸你的假陽具，一 面從衣服外側，book18.org
拉緊你那綁緊的女陰囊。book18.org
現在你可以射精了，終於到了你想要的解放時刻！ book18.org
但是，當你製造出這堆噁心的東西後，你會很小心的移除你的保險套，儘量從你的 男陰蒂收集你的精液。book18.org
然後倒進那製冰盒的格子裡，放入冰箱。 book18.org
重複這個「儀式」直到你的製冰盒都填滿了。 book18.org
你這個淫蕩愛自慰的女裝娘，是否很渴望下個作業呢？ book18.org
第十九個作業book18.org
允許你射精是否讓你覺得很棒呢？ book18.org
不過，也只到此為止囉。回到禁慾的時候到了，你這淫蕩的女裝娘。 book18.org
你冰箱裡有盒結冰的精液，你該怎麼處理它呢？ book18.org
每天早上，在你出門上班前，你將放一個精液冰塊進你嘴裡，然後你會含著它，直到它融化至你的喉嚨。book18.org
你絕對禁止用口香糖、喉糖、刷牙漱口等方式去掩飾那留在你口腔里的精液味道。一個刮過毛與噴過香水的女裝娘，book18.org
穿著女性內衣、首飾、與指甲油，並有著新鮮且濃厚精液味的口臭。 book18.org
這可不只一次，要不斷的持續下去，直到你用掉所有的精液冰塊。很可口的 羞辱吧？ book18.org
你的庫存應該會需要兩個星期才會用完。如果你能享受那精液的味道，也許你覺得剛開始時那冰冷的感覺很刺激。book18.org
但兩個星期後，你會希望你從來都沒做過這種事。但你一定要做，因為 從此以後，book18.org
這就是每次你破戒射精後必須付出的代價。book18.org